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分享(一個禮拜瘦了4.5公斤)!20歲之前要成功阿!!

後來我又買了3月的份,到現在我已經成功瘦了15公斤。 我成了家中最胖的了,才要 晚餐不吃 一個禮拜3.5kg.

黑棠女王 BlazeSuger: 【黑棠女王】減肥日記, …

2008/10/18 3; 原本50公斤,三個禮瘦五公斤,除了意誌力,健康和胸部都要顧! 日記: 前一個禮: 過五點不食,開始計畫前一天不吃澱粉 10月04日 :整天吃蘋果~ …

黑棠女王 BlazeSuger: 【黑棠女王】減肥日記,三個禮拜 …

原本50公斤,三個禮拜瘦五公斤,除了意誌力,健康和胸部都要顧! 減日記: 前一個禮拜: 過五點不食,開始減計畫前一天

減肥日記分享】榮總三日減肥餐 食譜。一週 …

隨著年紀的增長,新陳代謝真的愈來愈差了,而且胖好像是"美食部落客"的宿命,即使再怎麼節製也很難不長肉… 前陣子的我胖到自已都看不下去了,所以我決定要…很多聽到我要

減肥日記分享】榮總三日減肥餐 食譜。一週吃三天的成效分 …

為了期間還能保有好心情,所以我都儘量擺盤,這三天下來我才發現:原來我們家好多盤子杯子… Day 1 Breakfast

[減肥]傳說中的榮總七日減肥餐(實驗心得) @ …

這個是從我大概國小的時候就開始流傳的食譜 都"據說"是榮總的營養師開出的食譜(但實際上榮總從沒開過這樣的食譜喔^^") 總共有七日跟三日兩種 雖然不是真的由榮總開出的食譜 但秉持著科學家的實驗精神 我決定利用我一個禮

[減肥]傳說中的榮總七日減肥餐(實驗心得) @ CH's wonderland …

這個是從我大概國小的時候就開始流傳的食譜 都"據說"是榮總的營養師開出的食譜(但實際上榮總從沒開過這樣的

我的穴位埋線減肥體驗 @ NO.914 痞客邦 …

對於,我總是口頭說說而已, 一邊糾團吃麻辣吃到飽,一邊喊這樣下去實在不行。 我天生黑瘦,雖然食量大,但年輕時真的不太擔心胖的問題, 記得大學時代試過幾招 …

我的穴位埋線減肥體驗 @ NO.914 痞客邦 PIXNET

對於,我總是口頭說說而已, 一邊糾團吃麻辣吃到飽,一邊喊這樣下去實在不行。 我天生黑瘦,雖然食量大,但年輕時

一個禮拜減一磅,一個禮拜減一磅,一個禮拜減三公斤,一個禮拜減三公斤,一個禮拜

z看著他~兩個禮拜減餐+運動至少減3公斤!我不會滿足於做替身的~兩日都無就放棄左成日好唔自在~兩月減4 公斤

紅豆瘦身法

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