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便秘,不是一種疾病,主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。便秘似乎是我們身邊最常見的生活瑣事

5招讓腸道重返青春 @ 大家健康部落格 痞客 …

大家健康雜誌2006.01文/陳珮潔 台北中山醫院胃腸科主治醫師吳德強表示,近年來,媒體不斷出現「腸道老化」這個詞,可不是為了打廣告。腸道老化是指隨著年齡增加,腸

按摩、抬腿 排便通暢@愛|PChome 個人新聞台

而便秘腹痛時也可以按摩腹部的穴位幫助排便 界認定便秘定義,是「超過3天以上解不出便」;而有鑑於太用力排便

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起床溫開水 早餐吃溫食 中醫脾胃養生有幫助『醫師,我胃口不好,不會餓,也不想吃,能不能幫我開脾?』、『我滿口嘴破,好了又復發,是不是火氣太大?喝很多冰水還是 …

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【咖啡灌腸】讓你揮別疾病,獲得健康與青春 @ …

你每天有排便嗎?即便我每天早晨固定排便 晚上的咖啡灌腸,還是排出一肚子的大便 若您的身體不能在每餐飯後某個時間排出便便 過量的蛋白質(4050g)就會毒化全身(宿便就是 …

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